Hoje eu venho trazer para vocês 3 pontos auriculares para aliviar o estresse e restabelecer a serenidade em sua vida. Mas antes de falar quais são esses pontos, primeiro Ouça seu Corpo. Ele nos dá vários sinais de que algo esta errado, de que precisa de atenção e devido a correria do dia a dia nós ignoramos todos os sinais. Os pontos para o alivio do estresse são: 1️⃣ Shen Men: Localizado na parte superior da orelha, este ponto é conhecido como a “Porta do Espírito”. Ao pressioná-lo suavemente, você pode acalmar a mente e promover a tranquilidade interior. 2️⃣ Coração: Encontre o ponto correspondente ao coração na orelha. Este…