Aromaterapia
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Como os óleos essenciais atuam em nosso cérebro
Os óleos essenciais ajudam a melhorar nosso físico, mental e emocional, trazendo o bem estar, fortalecendo os processos naturais do nosso corpo. Eles possuem moléculas que podem fornecer propriedades terapêuticas ao nosso organismo, a melhor maneira do corpos realizar a absorção desses componentes é por meio da inalação e pela absorção feita na superfície da pele. Quando inalados, os nervos enviam um sinal imediato ao cérebro que proporcionam reações nos sensores químicos, permitindo que a pessoa se beneficiem de suas propriedades, por atuar em seu estado emocional. A Aromaterapia cuida do nosso corpo de forma natural, buscando restabelecer o equilíbrio do organismo. Atua em diferentes níveis: fisiológico e emocional. Algumas…
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Ingestão de Óleo Essencial
Quando o assunto é ingestão de óleos essenciais, gera-se uma divisão enorme entre o “Fã Clube da Ingestão” e os ¨Amaldiçoadores da Ingestão”. Brincadeiras à parte, mas o assunto é extremamente sério, entre amar e odiar a ingestão, a minha pergunta é: Se podemos ingerir os óleos essenciais, a ingestão está sendo feita de forma segura e consciente? Eu vejo que não, e isso me preocupa muito. “Amadores ou Amaldiçoadores” o que vejo além de uma grande disputa de marketing é que a grande maioria nem sabe direito o que é a Aromaterapia, e muito menos como fazer uma ingestão segura dos óleos essenciais. Antes de dar o meu parecer…
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Sérum Facial Para Pele Com Acne
Tem coisa mais irritante que acordar e dar de cara com uma espinha que ontem não estava ali? Sem contar que algumas chegam a doer só de passar a mão ao lavar o rosto. E de tanto alguns clientes me pedirem algumas dicas para espinhas dentro das terapias na qual eu trabalho, eis que escolhi a aromaterapia para auxiliar no tratamento da espinha. É um sérum que deverá ser usado no período da noite afim de sanar o problema com espinhas. Os óleos essenciais escolhidos foram: Jojoba: O óleo de jojoba será nosso carreador que irá permitir a diluição dos óleos essenciais escolhidos. O óleo de jojoba possui em sua propriedade…
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Blend Para Ansiedade
Quem de nós mortais não sofre com ansiedade não é mesmo? Acredito que hoje em dia é muito difícil achar alguém que não sofra com os sintomas da ansiedade. Talvez este seja um dos maiores mal do século, coisas que deveriam ser simples e comum no nosso dia a dia tem se tornando algo prejudicial a nossa saúde, por causa da ansiedade. Há alguns casos, que o problema esta em um estágio tão alto, que chega a ser impossível realizar algumas atividades diárias o que é preocupante uma vez que se torna patológico e acaba sendo necessário a ajuda profissional. E vendo alguns clientes e amigos, e até mesmo eu…
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Escalda Pés: Renova as Energias e Reduz as Dores nos Pés
O Escalda Pés é uma forma “caseira” de relaxamento que evoluiu e hoje já faz parte dos tratamentos recomendados por várias clinicas de hidroterapia. O Escalda Pés além de proporcionar uma sensação de bem estar, possui diversos benefícios para todo o organismo. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa baseada no equilíbrio da polaridade Yin e Yang, o escalda pés auxilia a distribuir a energia yang (cabeça) para extremidade fria, os pés (yin). O equilíbrio energético funciona muito bem quando se está cansado, estressado, com fadiga física ou mental. Sendo um excelente remédio para aliviar dores musculares, dores de cabeça, cansaço, tensões, preocupações, acalmar uma mente muito inquieta, insônia, excitação nervosa, irritabilidade, impaciência,…
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Aromaterapia para Insônia
Através da aromaterapia, é possessível suavizar os sintomas de uma insônia crônica ou temporária. Alguns óleos atuam trazendo a calma e reduzindo a ansiedade. De maneira que a pessoa é induzida ao sono sem maiores efeitos colaterais. Confira algumas dicas: → Para ambiente: Em um aromatizador elétrico, coloque 6 gotas de óleo essencial de laranja, completando o restante com água. → Em massagens: Misture 60ml de óleo vegetal de germe de trigo + 15 gotas de óleo essencial de lavanda + 15 gotas de óleo essencial de bergamota. Em seguida, massageie todo o corpo lentamente afim de induzir ao relaxamento. → No banho: Esfregue pelo corpo uma gota de óleo…
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Aromaterapia e as Contra Indicações
A Aromaterapia é um técnica que utiliza óleos essenciais, cujo a substância é extremamente pura e concentrada. Os óleos essenciais é 100% natural, e são extraídos de flores, raízes, folhas, sementes, ervas. Seus benefícios são inúmeros e entre eles estão a prevenção e o tratamento de queixas físicas e emocionais. A forma de utilização dos óleos essenciais se dão pela massagem, banho, compressas, inalação, spray, shampoo e condicionador para o cabelo, cosméticos, difusor de ambiente e difusor pessoal. A absorção se da pela Pele e Olfato. Embora a Aromaterapia seja uma terapia de forma natural, pura e segura, alguns cuidados também é preciso. Contra Indicações Os óleos essenciais de Bergamota, Limão, Grapefruit, Laranja…
